2018年2月5日(月)ノルン水上に行ってきました！
そして明日はいよいよ、テク選関東大会です。
今シーズンは、比較的天候にめぐまれてますね。
朝のうちは、晴れていて、バーンコンディションも良さそうです！！
最初の１本目は、緩斜面のDコースを流してウォーミングアップ。
雪は柔らかめです。
２本目からＥコースでミドルターンの練習です。
フロントサイドとバックサイドのターン弧の大きさを合わせようとするのですが、なかなか合わない。
滑りだす前にフォールラインを確認して、そのフォールライン上で切り替えて、ターン弧を合わせようと試してみました。
ターン弧の大きさは、だいたい合うのですが、体の動作がおろそかになり、板がズレます。
動作を意識すると、ターン弧の大きさが合わなくなります。
二つのことを同時にこなすのは、難しい。
それを解決するために、リズムを刻むことにしました。
「１・２・３」「１・２・３」のリズムで滑ろうかと思いましたが。
最近よく練習している、荷重移動の「前、真ん中、後ろ」を、そのままリズムとして使うことにしました。
人は言葉を発すると、その通りになる習性があります。
「前、真ん中、後ろ」「前、真ん中、後ろ」とつぶやきながら、滑ることで、リズムも合い、荷重移動もバッチリいくはずです。
明日はこれで滑りたいと思います。フォールラインを意識すると、ターンの質が低下するので、「前、真ん中、後ろ」「前、真ん中、後ろ」とつぶやきながら、ミドルターンをやります。
ベーシックショートターンもリズムを刻むことにしました。
こちらは、「ワン・ツー」「ワン・ツー」のリズムで、できるだけ上下動をやりたいと思います。
明日のテク選関東大会で、何かブツブツ言いながら滑っている人がいたら、それはたぶん僕です。
そんな感じで今日は、午前中だけ滑って、終わりにしました。
今シーズン、数年ぶりにスノーボードを再開しましたが、シーズン初めにいった狭山スキー場のときに比べると、だいぶ乗れるようになりました。
あとは、明日、練習したことを表現できるように頑張ります。
僕は何かイベントがある前の日は、よく寝付けないことが多いです。
旅行の前の日とか、気持ちが高ぶって、よく眠れずに、寝不足状態で旅行をすることもしばしば。
今日よく眠れるかが、心配です。
いつでも、どこでも、すぐ寝れる人が羨ましいですね。
明日は、5時起きで、ホワイトワールド尾瀬岩鞍、うっかりノルンに来ないように気をつけます。
