トレーニング

暑い中、ジムでトレーニングをしています。

みなさん、こんにちは!
いま世間はワールドカップの話題で盛り上がっていますね!
日本代表も決勝トーナメント進出しました!
すごいですね!

普段はあんまりサッカー興味ないんですが、ワールドカップの時だけ日本代表を応援するという、完全なにわかファンです(^ ^)

それにしても暑い!
6月後半は暑い!
一ヶ月前は、まだ山にも雪があって、滑りに行っていたのに。
なのに、6月後半はもう、真夏のように暑い!

そんな、暑い中、僕は何をやっているのかというと、
オフトレをしています!
筋トレをして体を鍛えています。
来シーズンに向けて、僕は肉体改造をしています。
まだ、あまり筋肉はついていませんけど。

シーズン中に感じたことは、体力が無いな〜ということです。
2〜3本滑ると、すぐ疲れて休憩ばかりしていました。
そんなことじゃ、上手くならないですよね。

だから僕は、パワーとスタミナをつけるために、近くのジムに行ってトレーニングをしています。
でも、なかなか筋肉はすぐには付かないですね。

また詳細は、あとで記事にしてアップしたいと思います。

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