スノーボードの楽しさを追い求めて行くブログです！

スノーボード上達日記

: 40代でも出来た！リフティング50回超え！！

2018/10/14

裸足リフティング50回達成やったぞー！！ついに、リフティング５０回できた！！サッカー素人のおっさん（４１歳）がリフティングを始めて約４ヶ月。リフティング５０回を達成できました。その時の映像が ...

: 40代スノーボーダーの僕が、筋トレを６ヶ月やった結果

2018/10/11

６ヶ月、筋トレ（ウエイトトレーニング）をやった結果この夏、僕はリフティングだけじゃなく、筋トレもやっていました。 4月からジムに通い６ヶ月が経過して、このまえ筋肉量を測定してきました。前回の計測 ...

: スノーボードの大会に出場した時に緊張をコントロールする練習方法

2018/10/10

大会に出場すれば、みんな緊張するみなさんは、スノーボードの大会に出場たことがありますか？僕はあります。昨シーズンはテク選の関東大会に出ました。結果は散々でしたが・・スノーボードの大会にも、大 ...

: 高い集中力を身につけるなら、リフティングが最適だと思う理由。

2018/10/5

スノーボードのオフトレとしてリフティングを始めて、約３ヶ月。１００回を目標としてやっています。しかし、１００回までの道のりは険しい。今のところ、２０回いけばいい方です。いつも左足の時に失敗する ...

: スノーボードのオフトレ、前足を使えるようにするにはリフティングが最適！？

2018/9/19

６月中旬ごろから、リフティングを始めて、今は９月中旬。約３ヶ月がたちました。リフティングは上手くなっている。最初の頃は、１０回も続かなかったが、だんだんと１０回できるようになり、２０回以上でき ...

: スノーボードでレギュラースタンスの場合、前足が使えていない人が多い！？

2018/9/16

スノーボードのレギュラースタンスで前足の意味は！？僕はレギュラースタンスです、左足が前で、右足が後ろです。スノーボードにおいて前足にはどんな意味があるかというと、ターンのきっかけを作るのに大事な役 ...

: はだしでリフティングをすることで、足の感覚が研ぎ澄まされ、バランス能力がアップする

2018/9/14

道路は平らです。僕は首都圏に住んでいますが、街中の道路は平らで、アスファルトがピシッと敷かれています。その上を、靴を履いて歩いたり、走ったりします。これは、日常において当たり前になっています。 ...

: リフティング練習を始めて３ヶ月目、１０回ぐらいはできるようになってきた。

2018/9/12

スノーボードのオフトレに、リフティングを選んだ僕ですが、はたしてその効果が出るかどうかはわかならない。「リフティングをやって良かった」と思うのか、「たいして意味がなかった」と思うのかは、シーズンに ...

: スノーボードのオフトレは、リフティングで決まりだ！

2018/9/5

いよいよ９月、スノーボードのシーズンインまで、あと２ヶ月！たぶん、狭山スキー場が１０月後半ぐらいからオープンして、丸沼とか、かぐらが11月からオープンするでしょう。いまこそ、オフトレを頑張る時です ...

: スノーボードでカービング用のソフトブーツを買おうか迷っています。

2018/9/5

17-18シーズンに僕は、ソフトブーツを買いました。 BURTON OZONE というやつで、０８−０９モデルの型落ちです。このブーツは、パークで遊べるというコンセプトで、フレックスは柔らかめです。 ...

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